GRATIS 3-daagse videotraining voor meer focus, voldoening en rust

Manage niet alleen je bedrijf, maar ook je stress-systeem 😉

Ik laat je in 3 video’s zien hoe je dit bereikt door:

je bewuster te maken van je ademhaling
je inzicht te geven in hoe je ruimte in je lijf én geest kunt creëren door ademwerk
je een krachtige tool te leren die er binnen een minuut voor zorgt dat je meer rust en overzicht ervaart

Hi! Ik ben Jiska van den Brink, coach voor levensgenieters die nu te weinig genieten

Mediteren, traumawerk en champagne. Kan prima samen toch? Wat mij betreft mag het luchtig zijn. Ook ik sta regelmatig op een festival te dansen en sjansen. Drink wijn, cocktails en rook af en toe een sigaretje. Moet het allemaal zo gescheiden goed of fout zijn? NOPE. Hoe heerlijk is het als de dualiteiten van het leven elkaar juist kunnen versterken. Als de juiste balans er maar is.

Na ruim 15 jaar ervaring als gedragsspecialist en trainer (bij onder andere de Gemeente Den Haag) weet ik ook zeker dat dit het allerbelangrijkste is voor blijvende groei en verandering. Mijn eigen intense jeugd en proces hebben mij ook genoeg lessen gebracht. In mijn coaching zet ik ademwerk, systemisch werk en NLP in.

Nieuwsgierig? Luister even naar mijn podcast!

Mijn klanten over werken met de adem

“Zakelijk én privé stroomt het meer”

Ik ben veel meer gaan staan voor mijn waarde, voel me veel rustiger en dichterbij mezelf. In drukke stressvolle perioden raas ik niet meer non stop door tot het uiterste. In plaats daarvan check ik (inmiddels automatisch) bij mezelf in. Ik volg veel meer mijn gevoel en geef veel beter mijn grenzen aan. Ik ben eerlijker naar mezelf geworden en ook eerlijker naar anderen toe. Zowel zakelijk als persoonlijk stroomt het meer nu ik zelf rustiger ben en meer focus heb voor wat belangrijk is.”

Natasha Klein
Orthomoleculair hormooncoach

“Voel me gelukkig, succesvoller”

Ik kon door de manier waarop Jiska werkt kon ik veel loslaten en lichamelijk weer helemaal in contact staan met mezelf. Bijzonder om mee te maken! Ik ben hierdoor bewuster geworden van mijn ademhaling: ik kan mezelf tot rust brengen of in actiemodus door ademhalingsoefeningen. Ik voel me gelukkig, succesvoller en heb meer energie. Doordat ik constant werd uitgedaagd om de grenzen van mijn eigen denken te verleggen heb ik enorme stappen kunnen nemen.

Jan-Willem de Blok
Eigenaar De Uitzenders

“Kan veel meer in het moment leven”

Doordat ik ondernemer ben heb ik vaak veel nieuwe ideeën. Ik ben altijd ‘in mijn hoofd’ bezig. Ik vond het dan ook moeilijk om mij te kunnen concentreren, uit mijn hoofd te gaan en meer te genieten van het leven. Door de goede opdrachten, meditatie en coaching, weet ik nu precies wat ik belangrijk vind. Ook ben ik bewust bezig met de dagelijkse dingen en kan ik veel meer in het moment leven.

Sheila Drieman
Instagram coach

“Overtrof al mijn verwachtingen”

Een hele bijzondere en fijne ademsessie gehad met Jiska, via zoom. Ik wist niet wat ik ervan moest verwachten, maar dit overtrof alles wat ik had kunnen bedenken! Ik vond het onwijs gaaf en intens (in a good way). Jiska is een heel prettig en warm persoon waarbij je je direct op je gemak voelt en waarbij je weet dat je in goed handen bent.

Shelley Barendregt
Eigenaar Hashtag Lifegoals

Ben je ook klaar voor meer focus en rust in jouw drukke bestaan?

Let’s start here! Schrijf je hier in voor mijn gratis 3-daagse videotraining en je ziet mij vandaag, morgen en overmorgen in je mail*.

Liefs, J I S K A